Aé que ponto a fadiga cerebral afeta nossa capacidade de trabalho e julgamento? Um trabalho realizado na Universidade de Singapura estudou voluntários com idades variando entre 19 e 25 anos provocando estafa e observando seus efeitos. Os voluntários foram privados de s...
Este livro foi escrito para quem sofre da Síndrome (ou Transtorno) do Pânico (SP) e para familiares e amigos que participam de algum modo dessa realidade.
Procurei ser o mais prático e objetivo possível, como se eu estivesse orientando um dos meus muitos pacientes ou se...
Há um senso comum de que “guardar” a irritação e a raiva, deixar de colocá-las para fora, faz mal à saúde. Mas, ao contrário do que muita gente pensa, são as pessoas que têm as emoções agressivas fora de controle que adoecem, na verdade tem de quatro a cinco vezes mais...
Escolher uma ótica mais otimista não é simplesmente uma maneira idealista e bobinha de buscar a realização: pesquisas revelam que a atitude positiva tem poder. Olhar para as coisas sob uma ótica positiva pode reduzir nosso risco de problemas cardíacos, reduzir o colest...
Todo relacionamento tem dificuldades, que podem muito bem se transformar em estresse. Se você acha que seu relacionamento vai mal, siga as regras abaixo e ele vai piorar mais ainda rapidinho. Agora, se o seu relacionamento vai bem, procure "seguir" as regras abaixo e v...
Todo relacionamento tem dificuldades, que podem muito bem se transformar em estresse. Se você acha que seu relacionamento vai mal, siga as regras abaixo e ele vai piorar mais ainda rapidinho. Agora, se o seu relacionamento vai bem, procure "seguir" as regras abaixo e v...
Afinal, somos movidos por experiências do passado ou por expectativas do futuro? A pergunta não é retórica. Várias correntes de psicoterapia buscam resposta do sofrimento emocional humano desenterrando e enfrentando o passado.
Foto: Instituto Central de Investigação de Psiquiatria Forense Serbsky. Moscou.
Está circulando nas redes sociais a opinião de uma médica psiquiatra que afirma ser o 'esquerdismo' um tipo de transtorno mental, embasando suas crenças num pretenso conhecimento científico.
A Amazon está lançando sua 2a. edição ‘Mega Oferta’. Meu eBook “Biostress: Novos caminhos para o Equilíbrio e a Saúde” fica nessa promoção do dia 4 de junho até 8 de junho às 23:59h de 2017. O preço cai de R$9,35 para R$1,99.
